発達障害児の集中力を継続する勉強方法。
家庭でも勉強は、学校とは違いＴＶやお菓子など、勉強への集中力を乱すものがたくさんあります。ＴＶを見たい、お菓子を食べたいといった誘惑に打ち勝ち、集中して勉強することは大事なことです。しかし、勉強の合間に、休憩して頭をリフレッシュさせることも必要なのです。
勉強中に子供の集中力、切れたら一旦休憩。
子供の集中力が切れているかどうかは、様子をよく見ていれば分かります。机に向かう姿勢が真っ直ぐではない、ひじを立てている、椅子の上で正座を始める、こんな動きが出てきたら集中力が切れた証拠です。そんな時は、キリの良いところまで勉強を終えたら「ちょっと休憩しようか」と声をかけてあげましょう。
勉強の合間には、適度な休憩でリフレッシュ。
勉強の合間の適度な休憩は、脳も心もリフレッシュさせてくれます。そして、休憩時間をどう過ごすかも、次の勉強にとって大事です。休憩中はお茶を飲むとか、お菓子をつまむとかにすると、「○○が終わったら勉強しようね」となるので次の行動、即ち勉強に戻りやすいです。
体操や音楽はOK、ただしテレビやゲームはNG。
立って体操をする、１曲音楽を聴くというのも良いですね。休憩時間にＴＶを見てしまうと「この番組最後まで見たい〜」となるので、いつまでもダラダラしてしまいます。良い集中状態を保つために休憩しているのに、ＴＶではその集中がパッタリ途切れてしまいますし、どうしても休憩時間が長くなるので避けましょう。スマートフォンのゲームなんて、もってのほかです。
うちの娘は、問題がわからないと集中力が切れます。
我が家の例を紹介しますと、娘の勉強への集中力が切れる原因は、「問題が分からないこと」です。漢字のドリルだと、この漢字ってどんな字だっけ？と教科書で調べて書いているのですが、色んなところをめくったり開いたりしているうちに、勉強に対して飽きがくるようです。
算数では、文章題で集中力が切れることが多い。
算数のドリルだと、文章問題の式が分からなくて、これまた色々調べているうちに、勉強への集中力が途切れるようです。
一応、計算はできるのです。ただし、単位量あたりの大きさの問題で、人口密度を求める計算になると「面積÷人口？「人口÷面積？どっち？」と悩むようです。正直私も即答できず、一瞬考えてしまいました。
自分がわかる問題だと、集中力は長続きする。
逆に分かる問題、得意な問題であれば、勉強への集中力は維持できるようです。なので、苦手な問題は何度も同じような問題を解いて、コツを覚えていくしかないと伝えています。
最低限、当てずっぽうで式を書いて、とりあえずその場をしのぐ解き方だけはするなとも伝えています。それだといつまで経っても、勉強が身につきません。
わからない問題は、親子で一緒に考える。
場合によっては、ドリルを先に私が見て、娘がつまづきそうな問題を、私が一緒に見ながら教え、それ以外は子供一人でやってと本人に任せます。
得意分野の勉強まで私に見られるのは、娘も嫌でしょうし、逆に集中できないと思いますから、そこは放置です。
子供の集中力は、親が適度にコントロール。
いろいろなやり方がありますが、子供の勉強への集中力を維持するには、親が適度にコントロールをしてあげるのが良いと思います。
移り気な子の場合は特に、親がある程度関与した方が良いでしょう。
