脳科学で、勉強する時間を工夫する。発達障害、知的障害を持つ子の、勉強方法。

学習効果が高い時間に、集中して勉強。

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発達障害を持つ子、知的障害を持つ子が、無理なく、上手に勉強に取り組むには、何が大事なのか。

勉強が苦手な障害児が、勉強するには、普通に学校に行って、普通に宿題をやらせるだけじゃ、不十分です。
学校の授業が理解できない、授業に集中できない、宿題がわからない、こんな発達障害児や知的障害児の勉強では、母親のサポートが絶対に必要です。

脳科学を活用、障害児を持つうちの子が勉強する時間

脳科学で有効な時間に勉強して効率アップ。

人間の脳が活発に働くのは、起きてから2時間経ってからです。
脳の働きが一番いいのは、起きてから2〜3時間後だと「脳科学」で判明しています。
つまり、この時間に勉強をやるのが、一番効率的だということ。

起きてすぐの脳で勉強するのは、非効率。朝起きたら、親子で散歩やジョギングして、楽しくリラックス。
脳が働く時間に合わせて、勉強を開始すれば、短時間で効率的に勉強ができます。

勉強時間が同じなら、脳が活発な時間に勉強した方が、効率的なのは当たり前です。

夜更かしの勉強はダメ。

睡眠は脳をリフレッシュします。小学生の睡眠時間は、8時間以上が目安です。
夜更かしして、寝不足だと、脳の働きが鈍くなり、勉強しても効果がなくなります。

早く寝て、8時間睡眠、そして早く起きる。
頭をスッキリさせてから、勉強することで、同じ勉強量でも、効率が全然変わってきます。
夜遅くまで勉強するのは、小学生のうちは、やめておきましょう。

早寝早起きの生活のリズム。

勉強は、一日だけやっても、効果がありません。
毎日の繰り返しが重要。
規則正しい生活で、継続して勉強する。
そのためには、毎日の生活のリズムを身につける必要があります。

早寝早起きの習慣、自分の家族にあった生活の時間を見つけて、子供の勉強効率をアップしましょう。

我が家は、朝5時30分に起きて、夜は20時に寝ています。
学校が休みの休日でも、同じ時間に起きて寝るようにして、生活のリズムを守っています。

障害児の勉強方法では、勉強をする環境作りが大切です。

発達障害や知的障害を持つ子は、ただでさえ勉強が苦手です。
無理に勉強させても、効果はあまりありません。

しかし、障害を持つ子でも、コツをつかんで、繰り返し勉強をすれば、必ずその子なりには進歩できます。

たとえ、障害のない子に比べて、圧倒的に成績が良くなくても、障害を持つ子自身が、努力して勉強が楽しいを感じられれば、十分だと思いませんか？

小学校で習う勉強の内容は、大人になっても、日常生活で役に立つ、とても面白い知識がたくさんあります。
勉強がわかるようになれば、発達障害や知的障害を持つ子でも、どんどん勉強に対して、興味や意欲がわいてくるはずです。

障害児の勉強方法では、勉強をする環境作りが大切です。
障害がない子に比べて、問題の解き方や、暗記方法だけではなく、勉強を始める前の段階が重要なんです。

勉強する場所の整理整頓、テレビとの関わり方など、集中して勉強ができる環境作り。
そして、早寝早起きで頭をスッキリさせる、朝ごはんをしっかり食べて脳の働きを良くする、脳科学の根拠に基づいた、勉強ができる体調管理方法。

これらの、間接的な勉強方法も、発達障害児や知的障害児に、特に有効です。

脳科学で、効率的に勉強しよう。

発達障害、知的障害を持つ子が、勉強を頑張るためには、勉強する時間を工夫する。
そうすると効率よく、勉強ができます。